冰糖,百合,牛奶,白糖,煮熟
提問: 腦出血
你好 得過腦出血的病人,一直失眠是怎么回事可以治么
医师解答: 建議您試試以下失眠的飲食 冰糖百合 　　新鮮百合1個，冰糖適量，將百合煮熟后加入冰糖即可，還可以加入紅棗。此法不但可以幫助入睡，減少噩夢，還有美容養顏的作用。 　　牛奶燕麥片 　　燕麥片1份加入3份牛奶同煮15分鐘，加入白糖，可以作為晚餐的粥品，不但安神，還可以潤肺通便。由于一般的燕麥片比較硬，煮起來費時間，建議使用快餐中的燕麥片。

arrow
arrow
    全站熱搜

    xqkxip 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()