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流速,膝部,污染源,要注意,要多
提問: 空調病如何防治
人感到頭暈，肚脹
医师解答: 如何防治空調病： 　　→夏季，出汗比較多，有汗時進空調房，切記先換掉濕衣，擦干汗水。切勿立于空調風口圖一時痛快。 　　→經常開窗換氣，以確保室內外空氣的對流交換，開機1～3小時后關機，然后打開窗戶將室內空氣排出，使室外新鮮氣體進入。要多利用自然風降低室內溫度 　　→室溫宜恒定在24℃左右，室內外溫差不可超過７℃，否則出汗后入室，將加重體溫調節中樞負擔。→使用空調器的房間應保持清潔衛生，減少疾病的污染源。 　　→室內空氣流速應維持在每秒鐘20厘米左右，辦公桌切不可安排在冷風直吹處，因為該處空氣流速增加將驟降３～４℃。 　　→要是長時間坐著辦公，如打字、書寫、接線等，應適當增添穿脫方便的衣服，膝部覆毛巾等予以?ぃ弊⒁餳湫酒鴰疃疃栽黿┥已貉貳? 　　→下班回家，首先洗個溫水澡，自行按摩一番，如能適當運動，當然更好。 　　→安裝了空調器后要注意，對老年人和嬰幼兒應特別小心，因為他們的溫度感覺差，體溫調節亦差，以免為享受而付出不必要的代價。